ヨガは前向きな心をつくる
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ヨガ教室との出会い 最近、時間があったので近所のヨガ教室に参加してみたことがきっかけで、ヨガを習い始めました。 まったくの初心者でどんなことをするのかもよくわからなかったのですが、とりあえず体験してみ […]
2019年5月
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ベトナム料理は暑い季節こそ
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ベトナム料理にはまった理由 以前台湾に住んでいた時に食べたベトナム料理がとても美味しかったのがきっかけで、それからはまりました。 台湾料理も美味しいのですが、フォーとバインミーがとても気に入ったのでち […]
蘭の花を育てて、人としての安定と成長を感じる
蘭の花を育て始めたきっかけ 蘭の花を育てるきっかけは、主人が職場の方からもらってきたラン科のデンドロビュームが、さほど手をかけていないのに丈夫で何年も元気でいてくれていました。 忘れたころに慌てて水を […]
薬膳の取り入れ方と薬膳マイスターの資格について
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薬膳に興味を持った理由 薬膳や漢方が体にいいことは知っていましたが、最近テレビなどでもよく取り上げられており、薬膳の取り入れ方を自分でも勉強しようと思いました。 私自身、昔から冷え性で体調を崩すことも […]
お菓子作りが家庭円満の秘訣
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お菓子作りに興味を持った理由 お菓子作りに興味を持った理由は、子供が毎日おやつを食べるのですが、はじめは市販のスナックを与えていましたが、食べる量も多く、スーパーに食材ではなくてお菓子を大量に買ってい […]