ヨガで運動不足や肩こり改善に期待!心も体もすっきり
運動不足や慢性的な肩こりだったのでヨガをやってみた 体が硬いこと、スポーツや体を動かすことが苦手で常に運動不足なこと、 デスクワークが中心で慢性的な肩こりだったことが気になっていた頃、 知人に誘われた […]
役立ったこと、参考になったこと、やって良かったことなどを徒然に書いていきます。
運動不足や慢性的な肩こりだったのでヨガをやってみた 体が硬いこと、スポーツや体を動かすことが苦手で常に運動不足なこと、 デスクワークが中心で慢性的な肩こりだったことが気になっていた頃、 知人に誘われた […]
今昔写語というWebサイトへ投稿し始めたキッカケは過去に撮った写真 ブラタモリなど昔の痕跡を探す番組が好きで、 自分でも展示会などにたびたび行ったり、 本を買うこともありました。 また、自分の住んでい […]
バイクでソロキャンプにでかけるきっかけはキャンプブーム 毎日同じような生活を繰り返しているうちに、 だんだんと心がすり減っていくような感じになって 意欲がなくなっていくかんじがしていたので、 日頃より […]
毛糸のパンツはスカートに安心! 私のプライベートの服装はほぼスカートです。 そしてスカート丈はひざ丈、 スカートの形はタイト目とこだわりがあります。 一年中スカートを履いていて困るのは冬です。 温かい […]
ダイエット方法が巷にはたくさん溢れている キッカケは知り合いに最近ちょっと太ってきたんじゃないか?と言われて、自分でも意識するようになりました。 それで、ダイエットを始めようかと思いました。 最初はダ […]