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薬膳に興味を持った理由 薬膳や漢方が体にいいことは知っていましたが、最近テレビなどでもよく取り上げられており、薬膳の取り入れ方を自分でも勉強しようと思いました。 私自身、昔から冷え性で体調を崩すことも […]
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お菓子作りに興味を持った理由 お菓子作りに興味を持った理由は、子供が毎日おやつを食べるのですが、はじめは市販のスナックを与えていましたが、食べる量も多く、スーパーに食材ではなくてお菓子を大量に買ってい […]
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feelcycle（暗闇エクササイズでダイエット）を始めたキッカケ 皆さんはfeelcycle（暗闇エクササイズでダイエット）をご存知ですか？ 私は健康診断を受けた際に肝臓の数値に異常があると引っかか […]
