asmrの意味やおすすめの音は？咀嚼音や機械音、自然の音など
asmrはマニアック過ぎる動画なのか？
タレントさんや、お笑い芸人さんが配信している動画を
Youtubeでよく視聴するのですが、
女芸人さんの稲垣早希さんが巨大なアロエを食べて、
その咀嚼音を聞く、というマニアック過ぎる動画を発見し、
ASMRにハマってしまいました。
はじめはいかがわしさもあって、
女性の動画配信者が何かを食べてその咀嚼音を聞いたり、
特別な装置で唇を鳴らすASMR動画を見ていたのですが、
雨の音を録音したものや、川が流れる音、
鉄工所の機械の稼動音などを録ったものなど、
無機質で連続的なASMR動画も最近はよく見ています。
さらにスマートフォンでそれらの音をわざわざダウンロードして、
雨降りの日にわざわざ雨音のASMRを聞いて悦に浸っています。
稲垣早希さんの動画でasmrの魅力にはまる
稲垣早希さんの巨大アロエを食べてその音を聞く、
という動画からASMRの存在を知りました。
格別彼女のファンというわけでもなく、
何か別の動画を見ている際にYOUTUBEの関連ページに出ていたので、
それを何の意味もなく開いたのが出会いです。
はじめは「こんなもん、何が……」と思って見ていたのですが、
耳をくすぐられるような感覚や、
脳が直接揺さぶられるような感覚が快感になり、
ASMRを専門に配信している、
動画配信者のページをチャンネル登録するようになりました。
また関連ページで雨の音や、
自然の無機質な音も紹介されるようになり、
そちらも楽しんでいます。
おすすめのASMRは雨音やせせらぎなど
ウィキペディアによると、ASMRとは、
Autonomous Sensory Meridian Responseの略で、
直訳すると自律感覚絶頂反応と呼ばれるものだそうです。
簡単に言えば、聴覚などの刺激によって脳が感じる反応、
感覚のことだそうで、私の認識では人間が自然と落ち着ける、
あるいは動物の一種として本能的に好む刺激と、
その反応だと思っています。
私が特に好きなのが、雨がトタン屋根を叩く、
水が弾けるあの不規則な音の連続なのですが、
普段聞くものよりもより集音性に長けるマイクで拾った雨音は、
脳を落ち着かせる効果があるように思えます。
また川のせせらぎは、
聞いていると全身に流れる体液が心地よく自分に体を巡っていき、
浄化されていくような安らぎのあるイメージをもたらせてくれます。
ASMRはほかにも機械音や靴音、
都会の雑踏など種類が豊富なので、
まだまだ自分が知らない快感の音があるような気がして、
わくわくします。
ASMRで知った！自然は安らぎの音に満ちている
「音が人生を変えるというのはこのことだな」と思いました。
自然にあふれている音は日常に溶け込んでしまって、
ふだんは聞き流してしまっていますが、
よく耳をそば立てて聞いてみると、
どんなミュージックよりも体になじむような気がします。
音から世界のみえ方が変わったような気がします。
それは自然の中にある音が、
もともと動物としての人間と親和性が高く、
それを忙しさの中で忘れてしまっているからであると私は思います。
人間はもともと嗅覚が鈍く、視覚と聴覚を頼って生きてきた生物です。
生活の中で自然が奏でる音が無数にあって、
それらを注意深く聞き分けることで平和を感じてきた、
サルの末裔なのです。
ゆえに水が流れる音や、
草木にぶつかって弾ける音に安らぎを求めるのだと、
私は思っています。
もし生活に疲れている人がいたら、
ぜひ自然の音に耳を傾けてほしいです。
雨音、風の音、火が枯れ木を燃やす音、
自然は安らぎの音に満ちています。
