ヨガ教室に通って精神面と肉体面に良い効果がでた!
ヨガ教室は運動初心者でも通える 30代を過ぎて体力の衰えを感じ始めた頃、 何か運動を始めなくてはと思っていました。 以前ジムに通っていた時期はあるものの、 単純なランニングや機械を使った 筋トレに楽し […]
役立ったこと、参考になったこと、やって良かったことなどを徒然に書いていきます。
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バスケットボール観戦に夢中になる 息子が中学の部活で男子バスケットボール部に入部しました。 はじめは特に何も思っていなくて、 むしろサッカー観戦の方が好きでしたし、 バスケットボールのルールもよく分か […]
男子プロテニスで劇的な一戦を見て夢中に 一時的に仕事を辞めたとき、 決まった時間に起きる必要がなくなっていました。 そのため、夜更かし気味になっていたところ、 深夜に男子プロテニスの試合が放送されてい […]
ラグビー元日本代表、俳優・廣瀬俊朗(嫁さん美人)のドラマや演技など そもそもは、2007年にラグビーの日本代表に選出された名選手であり、2012年には代表のキャプテンも務め、前回のワールド・カップでも […]
埼玉西武ライオンズニュースのフォローの仕方 埼玉西武ライオンズニュースのフォローの仕方は簡単です。 Yahoo! JAPANアプリには、気になるテーマをフォローすると関連情報をまとめて見られる「フォロ […]