炭酸水は体にいい？人気があって安い炭酸水は？

炭酸水で昔の手作りメロンソーダを思い出す

炭酸水にハマったきっかけは、3年くらいまえでしょうか。

ファミリーレストランにいってドリンクバーでお水と炭酸水を見つけて、ジュースやお水の他に炭酸水なんてあるんだなとおもったのがきっかけです。

ドリンクーでは、炭酸水とジュースを混ぜてオリジナルのジュースの作り方が書いてありました。

そういえば、小さいころというか子供のころ、よく味のない炭酸水とかき氷のシロップをまぜて、氷をいれてオリジナルのメロンソーダをつくっていたことを思い出しました。

売っているメロンソーダよりも、自分の手作りのメロンソーダの方が味を調整できるし、グラスに注いだ色がきれいでした。

今までは水にこだわってきました。

毎日欠かさず飲むものなので、水道水は飲まずにお店にあるお水をボトルに入れて、こだわりの水、赤ちゃんのミルクに使っても安全な水を利用していました。

しかし、最近はお水から炭酸水に自分の中で変わっています。

友達の情報もそうだし、ファミリーレストランで出会ったこともあります。

友達が看護師をしていて、炭酸水は体にいいよとすすめていたし、同じ年ごろのサラリーマンたちも飲んでいることを知りました。

炭酸水を飲むことによって、カロリーも０だし、飲んだ時のシュワシュワ感がたまらないんです。
口の中がすっきりするので、眠たいときでも頭がさえます。

以前は、眠いときにあたたいブラックのコーヒーを飲んでいたのですが、今は炭酸水です。
炭酸水は、一発で目が覚めますよ、刺激があるので。

そして、お腹が空いたときにもいいですよ。炭酸水を飲むと、炭酸のガスでおなかが膨れるので空腹が満たされます。

炭酸水を飲んで2年くらいになるでしょうか。

お店では、いろんな種類の炭酸水が販売されていてびっくりしています。

国産のものから、外国産のものなど品ぞろえが豊富です。
微炭酸や強炭酸もあります。
できれば天然水使用のものをオススメします。

私は、主婦なのでできるだけ安い炭酸水を選んでいます。
値段は、いろいろあります。

500mlなら、100円はしないでしょうけど、58円や68円、80円以上のものもあります。
私は、いつも24個の箱買いをしてお得な値段を狙っています。

炭酸水を飲んでからは、自分にこだわりができたような気がします。

今まで、水には気を付けていましたが、お金をだしてまで飲み物を買いたいと思ったことがないからです。

うちは、水さえあれば手作りのお茶や麦茶をつくったり、コーヒーをいれたりしているので必要がなかったのです。

主婦なので、家計のやりくりから自分に対して、できるだけお金をかけずに最低限のものだけを買って過ごして、節約生活をしていたのです。
家族がいる以上、夫や子供にお金をかけるべき、自分は後回しという間違った考え方をしていたのです。

カットも行きたくないけど、1000円カットにしたりして自分のレベルを下げていたというか家計の負担にならないようにしていたのです。

しかし、炭酸水と出会ってから、少しこだわりの部分もでてきて気持ちが明るくなりました。

自分に優しくなったような気がします。

主婦だからと言って、我慢することはないんです。

自分のストレス解消にこだわりの物があると生活が楽しくなります。